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饮食搭配禁忌 喝茶千万要忌这些食物toutiao

2019-01-13 09:35:36
饮食搭配禁忌 喝茶千万要忌这些食物

相信一提到喝茶,网友们都不会觉得陌生,我们大家都知道4岁宝宝咳嗽很厉害怎么办
,经常喝茶对我们的健康是非常有好处的,但是,一些关于喝茶的注意事项,却很少有人知道,这样就导致了很多疾病的出现,今天小编要给网友们介绍的就是关于哪些是与会和茶相克,希望网友们在平时的生活中能够引起重视。

1、茶+肉类=容易便秘

肉类中丰富的蛋白质能和茶叶中的鞣酸发生化学反应生成新物质,影响人体肠道的蠕动,从而延长粪便在肠道内滞留的时间。

吃过猪肉、狗肉、羊肉、驴肉应该隔2-3个小时再喝茶小儿感冒药哪个效果好
,否则不但容易引起便秘,还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。

2、茶+鸡肝=降低人体对铁吸收

鸡肝中铁含量多,茶水中含有单宁酸,吃鸡肝时喝茶小孩发烧反反复复怎么办
,会降低人体对铁吸收。